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毛世洪

【介绍】:

清代医家。字达可,又字枫山。武林(浙江杭县)人。善于脉诊,辑有《济世养生集便易经验集》(又称《养生经验合集》)等书。

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    饮食养生方法之一。淡食,指五味调和冲淡之饮食,特指少盐饮食而言。淡调五味,既能得物之真味,又有利于养生。明·冷歉《修龄要旨》首先提出“淡食多能补”的主张。

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