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居经

出《脉经》。亦名季经按季,披季。指妇女身体无病,而月经每三个月一行者,是属正常生理范围。

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    练功方法。见杜自明《中医正骨经验概述》。两臂前平举,尽量翘掌,静止片刻。适用于治疗腕部疾患。