找诗词>中医中药>中医百科>旱地拔葱

旱地拔葱

练功方法。见杜自明《中医正骨经验概述》。适用于腰膝、腿胯部疾患。方法有三种:①双手拔葱势:取骑马式,躬腰俯头,两手下伸,握拳如拔葱状,再挺腰抬头,两臂上托,至前平举时开拳,掌心向上,然后徐徐收至胸前,握拳后放置腰间。②单手拔葱势:两足分开,与肩同宽,两手握拳提于两胁,然后一手开拳,自同侧乳部斜向对侧脚尖外侧,徐徐插下,再移至同侧脚尖外侧,与此同时作深呼气,继之擒拿如拔葱状,同侧下肢用力下蹬,上肢用力上提后收至腰间,作深吸气。③双合势:单手拔葱势和双手拔葱势结合进行。

猜你喜欢

  • 肝郁胁痛

    证名。指气机郁结所致的胁痛。多由情志失调,肝气郁结,气阻络痹所致。《金匮翼·胁痛统论》:“肝郁胁痛者,悲哀恼怒,郁伤肝气,两胁骨疼痛,筋脉拘急,腰脚重滞者是也。”甚则可见胁痛难忍,或胁腋牵痛,烦躁易怒

  • 黄道栌

    见《中国树木分类学》。即黄栌,详该条。

  • 土不制水

    脾属土,肾主水。根据五行的资生制约关系,在正常情况下,脾土制约水液,使其正常运化,不使泛滥成病。若脾土虚弱不能制约水湿,则可泛滥为患,出现水肿、痰饮等症。

  • 偏跏

    气功姿势名称。俗称单盘膝。即盘膝而坐,一足落地,另一足压于对侧大腿上。

  • 痀(jū 拘,又读gōu 勾)

    曲脊,亦作拘挛之意。《灵枢·邪客》:“住留则伤筋络骨节,机关不得屈伸,故痀挛也。”

  • 产后汗出

    病证名。清·王实颖《新产证治》:“产后汗出不止。由劳伤脾,惊伤心,怒伤肝,患此三者,不宜即加敛汗之药,但令神安则汗自止。且血块作痛,芪术未可遽加。凡产毕,先服生化汤两帖,以消块,继服调卫止汗汤(黄芪、

  • 青龙疽

    病名。出《疡医大全》卷二十二。即中搭手。见该条。

  • 茄子疾

    病名。出《证治准绳·女科》。属阴挺范畴。指阴中突出一物如茄子,俗名茄子疾。参见阴挺条。

  • 赵处仁

    【介绍】:见赵道震条。

  • 柞子

    见《本草纲目》。为橡实之别名,详该条。