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一碗饭怎插两张匙
冬雪一条被,春雪一把刀。
死人不知抬丧苦,做官哪管百姓穷
勿过急,勿过迟,秋分种麦正适宜。
上午忙麦茬,下午摘棉花。
若要不寂寞,赶快找活干
春色满园关不住
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
一饭之德必偿,睚眦之怨必报
麦吃三月雨,还得二月下。