猜你喜欢
瓷碗虽然打破，
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
典帐买黄鱼
不经冬寒，不知春暖。
清明忙种麦，谷雨种大田。
34、光说不练，枉学百年。
凡人贵自立，不借他人债
佛是金装，人是衣装
春多风秋多雨
要找出时间来考虑一下，一天中做了什么，是正号还是负号。（季米特洛夫）