猜你喜欢己所不欲，勿施于人。谚语 关于劝诫的谚语冬至馄饨夏至面谚语 D开头的谚语勾命鬼来寻替死鬼谚语 G开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解春分无雨到清明谚语 春分谚语心专才能绣得花，心静才能织得麻谚语 有关学习方面的谚语不蠢不俏谚语 B开头的谚语厨子没窍，烂淡就好谚语 C开头的谚语乌云脚底白，定有大雨来。谚语 气象谚语大全团结一条心，黄土变成金。谚语 谚语
