猜你喜欢大暑小暑，有米懒煮谚语 小暑谚语32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解头回上当，二回心亮。谚语 老祖宗的老话全集绕这大山转，谚语 有关个人的谚语打三棒鼓，也要两个人谚语 D开头的谚语打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。谚语 老祖宗的老话全集判官要金，小鬼要银谚语 P开头的谚语三年考不出个生意人谚语 S开头的谚语温食暖圈，一天斤半。谚语 立夏农业谚语大全日落西风住，不住刮倒树。谚语 看风识天气的谚语
