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三军易得，一将难求
寄望于腹腔，
饲料多样，定时定量
二十七八，平地平抓
床头有了三担谷，死了哪怕无人哭
书像一扇明亮的窗户，可以开阔我们的视野。
豆腐一挤，出水出渣；地震一闹，喷水喷沙。
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
日月有风圈，无雨也风颠。
耳枯一年，鼻黑七天