猜你喜欢不怕虎生三只眼,只怕人有麻痹心谚语 B开头的谚语无妇不成家谚语 W开头的谚语灯笼照火把,亮见亮谚语 D开头的谚语圣人虽局寂静处,谚语 关于真理谚语天不下雨河不涨谚语 T开头的谚语31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力谚语 武术谚语精解三人同行,必有我师。谚语 谚语若要牲口把膘保,千万莫喂霉烂草。谚语 立夏节气谚语先雷后刮风,有雨也不凶。谚语 天气谚语肉条却有数字。谚语 关于讽刺的谚语摘抄大全