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一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。
58运动在身，用意在心：练武动身不动脑，势必四肢发达，大脑简单，所学生硬，缺少变化，只知其一，不知其二，活手变为死手。只有身动心也动，不断探究拳术奥妙，技艺才会日日提高。
小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。
清明玉米谷雨花，谷子播种到立夏
96．树挪死，人挪活。
却摆出大秘书的架子。
先甜后苦，犹如割股；先苦后甜，犹如过年
这几句话的意思是说：东风是不一定下雨的，东风大了，倒是可怕的。东风既然很小，那末，这般气流，必定从很近的地方来的，也许就是本地的气流。它的一切性质，必定和本地环境是一致的，所以天气是难得变坏的。但是，如果东风很有劲，这表示气旋前部的东风，是远方来的气流，将有气流的不连续面-锋面来本地活动，所以天气要变了。
一犬吠形，百犬吠声
气同则和，声比则应