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34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。
Toknoweverythingistoknownothing.什么都知道,一如什么都不知道。
常刮西北风,近日天气晴。
今晚蚊子狂,明天雨一场。
白吃包子嫌面黑
不结花子休要种
处暑鱼速长,管理要加强,饵料要增加,疾病早预防。
恶人心,海底针。
惹不起,躲得起
没有知识的人,就像没有眼睛。天下散文网