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一壶难装两样酒，一树难开两样花。
48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。
人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。B.V
拔下根汗毛比腰粗
一穗两穗，一月入囤。
天上鱼鳞斑，晒谷不用翻。
大处不省小处省
船的力量在帆上，人的力量在心上
凡事只有大意过，没有小心过
玩忽事业等於丢失事业。