猜你喜欢
不怕百事不利，就怕灰心丧气
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
强者善攻，弱者不能守
时间是伟大的导师。伯克
冬天比粪堆，来年比粮堆。
人身为铁，国法为炉
马在软地上易失蹄，人在甜言上易栽跟斗。
银装素裹，凛冽寒风，深潭钓鱼，其乐无穷。
雨前有风雨不久，雨后无风雨不停。
知父莫若子