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53力如千斤压顶，劲似利箭穿革：散打中，必须以沉重的力量配合巧妙的招法，才能达到技击奏效的目的。力有本力、劲力。本力是先天生就，所谓：“身大力不亏”。劲力是后天练就，功到自然成。本力大，是习武者的一个优越条件，在这个基础上坚持进行必要的力量性练习，使发展大肌肉群和发展小肌肉群配合起来，便会有泰山压顶的力量。这个力量可能笨拙一些，但他可能成为优于对手的因素。劲力是武术技击中的一种特殊力量，它能将全身
富靠穷，穷靠力
多一分不要，少一分不让
空穴易来风
麦收时节停一停，风吹雨打一场空。
得志莫像龙，失志莫像虫
冬至无霜，碓杵无糠
雷打冬，十个牛栏九个空。(北方)
冬至有霜，腊雪有望。
神仙自有神仙做，那有凡夫俗子做神仙