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狗咬耗子,猫看家,多管闲事
赏不在丰,就怕不明;罚不在重,就怕不当
旱锄地壮湿锄苗旺
白眼狼,娶媳忘了娘
卸磨杀驴
收秋一马虎,鸟雀撑破肚。
十年练得好文秀才,十年练不成田秀才。
45.书本不常翻,犹如一块砖。(多读)
数子十过,不如奖子一长。
59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉